Muchas personas que quieren perder peso optan por una dieta sencilla y sin requerimientos estrictos como la dieta de la piña; esta dieta permite perder hasta 4 kilos en una semana si se sigue con disciplina y acompañada por supuesto de una rutina de ejercicios, por lo menos 30 minutos diarios de cualquier actividad física,Seguir leyendo